『中古』元気がでるサプリメントの本—お肌が気になる、ダイエットしたい、毎日疲れぎみ、冷え・肩こり・便秘・疲れ目・生理痛……なんとかしたい! (オレンジページムック)
2000-11-17、オレンジページ、116P 「購入される方へのお願い」商品の最終確認してからの配送となりますので、受注後商品の発送開始までに約5日程度かかる場合がございます。
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お金か日用品でしょう。私ならナプキン、生理痛薬、猫の餌だな。
#peing #質問箱 https://t.co/jXVIOPDP0Z@Shaon_y 2018/12/01 18:30
RT @fuka85851999: 生理前生理中っちさ
まじほんとにちっさい事でイライラ
してまうしまじお腹痛いし
ま〇こ避けるんやねんかっちぐらい
痛いし睡眠不足なるし情緒不安定なるし
食欲やばいしほんとに女の子大変よね
生理痛ない子とか量少ない子ほんまにいいなぁーっち思う…@1130_moca 2018/12/01 18:59
生理痛の緩和方法として、腰を暖める、寝転ぶ時は腰の下にタオルを敷く、チョコ・ナッツ類は食べない、腰の位置の安定・炭酸水(無糖)を毎日飲む、ストレス解消する、カフェインをとらない、肉を控えるなどがあります。無理せずにできることからやっていきましょう。
@seiri_nowbot 2018/12/01 18:49
