ホエイプロテイン 関連ツイート
同じくBCAAやEAA、グルタミンに今はクレアチンも混ざってるものがあるみたいですがどれも別で買って純粋なホエイプロテインに混ぜた方がお財布にも身体にも優しいです https://t.co/d49cYNHH1P
@huea_k 2018/11/25 22:55
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@masawo51 2018/11/25 21:01
11/26 67.8キロ
朝食 デキストリン入りホエイプロテイン、鯖味噌缶詰(汁なし)、卵かけ玄米ご飯80g
お尻がめちゃくちゃ筋肉痛〜〜！67キロ台戻れてよかった！今月末までの短期目標が67.0キロなので、がんばるよ💪 https://t.co/VBiB1F2IZQ@kobutasukiyo 2018/11/26 09:18